Blogi
Liikuntaa eri muodoissa: Seikkailuja, välinetestauksia, retkiä ja aktiivista ulkoilmaelämää
Käsittämättömän helpot ja yksinkertaiset juoksuvinkit
Sep 12, 2024
Lisää...
Nyt jaan teille juoksuvinkit, jotka ovat niin käsittämättömän helpot, että hämmästyt täysin! Vaikka ohjeet ovatkin uskomattoman yksinkertaiset, ne...
Juoksuvaunut, tavalliset rattaat vai multisport-kärryt?
May 22, 2023
Lisää...
Pieni esittely juoksukärryistä
Olen työntänyt, vetänyt, hinannut ja nostellut vaunuja varovaisesti laskettuna yli 50 000km. Ensimmäiset vuodet käytimme...
FIKSUA TREENAAMISTA ILON KAUTTA
Uutiskirjeessä saat arvokasta tietoa harjoittelusta
Kestävyyskunnon rakentaminen ei ole sprintti vaan sananmukaisesti pitkänmatkan suoritus. Opastan sinua löytämään fiksun ja kestävän tavan liikkua liikunnan ilolla höystettynä.
Voit poistua sähköpostilistalta milloin vain painamalla "Unsubscribe" painiketta.