Blogi
Liikuntaa eri muodoissa: Seikkailuja, välinetestauksia, retkiä ja aktiivista ulkoilmaelämää
Näin aloitat juoksun: 5 toimivaa vinkkiä juoksemisen aloittamiseen
Aug 14, 2024
Lisää...
Tiedätkö sen tunteen, kun palaat lenkiltä, etkä ole varma, oletko koskenut lainkaan maahan? Kun tekisi mieli jatkaa vielä vähän, ja tehdä vielä...
FIKSUA TREENAAMISTA ILON KAUTTA
Uutiskirjeessä saat arvokasta tietoa harjoittelusta
Kestävyyskunnon rakentaminen ei ole sprintti vaan sananmukaisesti pitkänmatkan suoritus. Opastan sinua löytämään fiksun ja kestävän tavan liikkua liikunnan ilolla höystettynä.
Voit poistua sähköpostilistalta milloin vain painamalla "Unsubscribe" painiketta.