Miten helpottaa liikkumaan lähtemistä?
Dec 11, 2024
Näillä ohjeilla ehdit liikkua myös ruuhkavuosissa!
Sep 18, 2024
Tämä valmennus on Sinulle, joka haluat erityistarpeitasi palvelevan harjoitusohjelman. Ehkäpä sinulla on jokin ainutlaatuinen koitos tulossa tai vaativa työ, ja haluat yksilöllisen harjoitusohjelman ja täyden tuen. Harjoitusohjelma laaditaan aina kuukaudeksi kerrallaan, ja sovimme alussa Sinua parhaiten palvelevan yhteydenpitotavan.
.