Blogi
Liikuntaa eri muodoissa: Seikkailuja, välinetestauksia, retkiä ja aktiivista ulkoilmaelämää
Opas juoksuvaelluksille: näillä vinkeillä onnistut
May 17, 2023
Lisää...
Juoksuvaellusten ABC
Ketterät kintut, kevyt reppu ja vauhdikkaasti vaihtuvat maisemat - kuulostaako liian hyvältä ollakseen totta? Ehei - kun otat huomioon muutaman...
FIKSUA TREENAAMISTA ILON KAUTTA
Uutiskirjeessä saat arvokasta tietoa harjoittelusta
Kestävyyskunnon rakentaminen ei ole sprintti vaan sananmukaisesti pitkänmatkan suoritus. Opastan sinua löytämään fiksun ja kestävän tavan liikkua liikunnan ilolla höystettynä.
Voit poistua sähköpostilistalta milloin vain painamalla "Unsubscribe" painiketta.